最佳专家顾问：在 Exness 中记笔记

记日记如何帮助您作为交易者成长和进步

为什么？简单的。日记是思考机会和风险以及增强情绪自我意识（交易的关键部分）的宝贵工具。

一份好的交易日志应该用于两个目的：

使用编号 1：将事实与解释分开

首先，它应该包含一个分析部分，您可以在其中探索市场事实以及您对这些事实的解释。事实和解释是什么意思？货币对在三天内达到的高点和低点是事实。您使用的点差成本、佣金和杠杆量也是如此。

然而，相信市场可能会以这种或那种方式趋势或市场会强或弱——这些都是解释。学会分辨两者之间的区别——并​​质疑你的解释——可以带来更明智、更好的外汇交易。它还可以帮助您发现您可能错过的机会。

用途 2：建立你的心理游戏

其次，您的日记应该包含一个部分，您可以在其中探索您对外汇市场的想法和情绪以及您在外汇市场上的表现。你应该问自己这样的问题：“我现在感觉如何？”、“当我有这种感觉时，我通常会做出什么交易决定？”以及“过去的结果通常是什么？我是亏了还是赚了？” 以这种方式探索你的情绪可能是培养情绪自我意识和认识到你的情绪状态影响你交易的多种方式的好方法——这两者都是优秀交易者的关键特征。

重要提示：保留交易日志可能是您作为交易者发展的关键

关于 Exness

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